Activités

Le C.C.A.S. propose toute l’année des activités aux seniors de la commune ponctuelles, pour un cycle ou à l’année. 

Les inscriptions aux ateliers d’été sont ouvertes !

Retrouvez le programme de juillet ici !

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Le CCAS vous accueille tous les jours à partir du 6 juillet à La Grange (hôtel de ville) de 14h à 17h.

Semaine du 6 au 11 juillet

• Lundi 6 : atelier couture *
• Mardi 7 : atelier cuisine *
• Mercredi 8: Quiz Qui Veut gagner des millions
• Jeudi 9 : On fait ses ongles !
• Vendredi 10 : jeux de société

Semaine du 13 au 17 juillet

• Lundi 13 : bijoux en résine
• Mercredi 15 : Atelier cuisine *
• Jeudi 16 : Bingo
• Vendredi 17 : jeux de société

Semaine du 20 au 24 juillet

• Lundi 20 : Couture *
• Mardi 21 : Flocage *
• Mercredi 22 : jeux de société
• Jeudi 23 : atelier cuisine
• Vendredi 24 : Zumba

Atelier Couture

• 6 juillet : couture d’un sac de piscine “pied propre” imperméable en serviette éponge et coton enduit ou PUL.
• 20 juillet : utiliser les chutes de tissus envahissantes pour réaliser de petits accessoires : porte-clés, marque-page,…
• 21 juillet : Sacs et  accessoires à customiser par flocage

Atelier cuisine

• 7 juillet : Bouchées apéritives d’été
• 15 juillet : 3 cookies
• 23 juillet : Cupcakes à décorer

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Stage d’été 

Atelier céramique avec Mathew Doré

3 jours : 22 juillet, 3 août et 2 septembre. 
22 juillet et 3 août de 10h à 15h30 – préparation des pièces
2 septembre : 14h à 16h – émaillage
Attention : il faut être présent durant les 3 jours !
Places limitées, sur inscription auprès du CCAS

Atelier dessin en plein air avec Sandra Smadja

de 9h à 11h du lundi 27 au vendredi 31 juillet.
Apprenons à regarder autrement ce qui nous entoure, voyager près de chez nous par le dessin, la marche et l’attention portée au paysage.
En cas de canicule, le stage se déroulera à la Grange.
Attention places limitées, inscription obligatoire auprès du CCAS

Atelier gravure avec Lucie Linder

Jeudi 16 juillet de 10h à 17h – La Grange
Initiation à la gravure avec l’artiste Lucie Linder.
Déjeuner partagé ensemble.

Attention places limitées, inscription obligatoire auprès du CCAS

Atelier Cyanotype avec Lucie Linder

vendredi 14 août – La Grange
Le cyanotype est un procédé photographique ancien qui permet d’obtenir des images d’un bleu de prusse très caractéristique à partir d’objets posés sur un support photosensible
Attention places limitées, inscription obligatoire auprès du CCAS.

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Qi Gong
Gymnastique traditionnelle chinoise, le qi-gong combine des mouvements doux, la respiration contrôlée et la méditation pour harmoniser le corps et l’esprit. Sa pratique est accessible à tous, quel que soit l’âge ou la condition physique et ne nécessite aucun matériel spécifique. Les exercices aident à renforcer la santé physique, à réduire le stress et à améliorer le bien-être mental. Le Qi Gong repose sur trois principes : la régulation du corps, de la respiration et de l’esprit.

• Intervenante : Maud DHENIN.
• Les vendredis matins à 10h ou 11h15, hors vacances scolaires.
• du 10 octobre 2025 au 5 juin 2026
• Ferme du Plateau.
• Tarifs :
  • 50€ pour les Tournanais
  • 110€ pour les extérieurs.

Gym douce

Matthieu vous propose un nouveau cycle de gym douce de février à juin 2026. 

• Mercredi à 9h30 ou 10h45
• Jeudi à 9h30
• Ferme du Plateau
• Places limitées – Gratuit, inscription obligatoire au 01.64.42.79.23 ou au 06.07.19.55.91

ACTIVITES ANNUELLES

• Club lecture
  2 jeudis par mois, salle de la fontaine.

• Atelier d’écriture
  les mardis matins à la Ferme du Plateau
  de 10h à 12h
  animés par Joelle DELERS

Renseignements et inscriptions auprès du CCAS.